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女人要青春，要美麗，要遇見好男人，更要有錢才會幸福。

學習精打細算，為未來做準備，不要甘於貧窮，才能擁有真正的自由。

新一代的女性，誰說你不能同時擁有「美貌」、「金錢」 與「快樂」呢？

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☆酒店禮服便服小姐☆

染對髮色超顯白！如果對一頭沉重的黑髮感到厭倦、卻又捨不得剪短，在冬季染一個較淺的髮色、或者埋線挑染，都是能瞬間提振氣色、讓膚色更白皙、而且讓髮型時髦又煥然一新的方式，推薦最顯白混血髮色「微醺蜜棕」，快預約髮型師染一波！

1.短髮蜜棕色埋線染

短髮想營造煥然一新感受，嘗試埋線染是最快又能讓視覺輕盈起來的方式，讓冬天的深色調穿著也顯得充滿亮點，局部挑染不擔心傷髮質、照顧起來也比整頭漂髮更為容易喔！

2.長捲髮棕色線光挑染

一頭波浪長髮若能搭配若隱若現的線光挑染、能瞬間提振整體厚重的印象、呈現更為時髦的視覺風格！選擇柔和溫潤的蜜棕色、就算色調退去也能呈現自然層次感，是許多女子初次嘗試漂髮的首選色調！

3.長直髮線光染

想為直髮注入不同以往的輕盈印象、也讓層次感更加鮮明，線光染色就是十分值得嘗試的新髮色！底色選擇接受度高的霧棕色就能提振膚色亮度，整個人視覺上也更加顯白！

來到年末，除了想要趕走2021的壞運氣外，當然也要好好展望2022，期許自己來年可以更加好運！今天就要來公開2022虎年會擁有超強好運的五個生肖，像是單身的羊兒們會桃花運大爆發，屬狗的人呢則是加薪升官超有望，根本堪稱是被吉星高照，想做什麼都心想事成，太好運了啦！

2022虎年好運生肖1：羊

在去年的時候許多羊寶寶們相信都覺得自己的桃花樹怎麼好像被砍掉了？身邊總是沒有適合的對象，終於沉寂了一年2022就要讓你有接不完的桃花啦！從2022年初，身邊無論是自己在工作上認識，或是朋友介紹，真的都會有許多你覺得不錯的對象可以多方嘗試，如果因為之前的感情經驗讓你對於追求者都會有點害怕不知道是不是好人的話，其實也滿推薦可以讓身邊的長輩幫忙看看，也許從外人的眼光來看更能找到適合自己的人呢！

2022虎年好運生肖2：狗

屬狗的人向來腦筋都非常靈活，在工作上一直以來都很受到老闆的信任，只是有時候會比較粗心，難免會出一些小差錯，而到了2022的狗兒經過時間的洗禮後會變得更加穩重，在工作上的態度也會更加積極負責任，老闆和主管都看在眼裡，所以在2022年的事業運可以說是靠自己的努力加上一分的運氣帶起來的，在新得一年無論是升官或是加薪都非常有機會，絕對要好好把握啊！

2022虎年好運生肖3：牛

總是勤勤懇懇地牛兒，真的是12生肖中總是在默默努力的代表，雖然你也許不會總是鎂光燈的焦點，但是和你一起工作過的朋友都會被你的努力所感動～而且除了平常在工作上努力以外，牛兒也非常適合低風險的穩健投資，即使報酬率不會很驚人，但是默默地累積下來卻也是一筆可觀的財富，建議屬牛的你不要亂聽別人報明牌，堅持自己的投資路，才會更加安全喔！

2022虎年好運生肖4：猴

屬猴的人腦袋都動得很快，而且學習力很強，在2022年你們的能力會深獲賞識，在工作或是生活上都會獲得許多貴人相助，也許不是實際上的讓你有加薪或是跳槽機會，但是當你遇到困難或是煩惱的時候，和這些貴人聊聊相信都會讓你有瞬間被點通的感覺，有貴人相助加上自己的聰明腦袋，相信2022猴兒們絕對會更順利的！

很多人在戀愛之前的曖昧期太久，到最後連自己也搞不清楚究竟對方適合自己嗎？究竟該如何判斷對方是不是對的人呢？一起來看看Youtuber米鹿歸納出的6個方法，幫你找到最適合的另一半～

第一個方法：你是否想要飛撲他/她？

這個是一個最顯而易見、簡單明瞭的事情，就是所謂的「性吸引力」，你如果真的很喜歡對方的話，對方自然會容易激起你人類本能的需求，你很想要跟他有親密接觸、肢體碰觸，這個是裝不來的。如果開始的時候你連這個衝動都沒有的話，那你就真的要考慮一下，你是不是只是出自於「理性」告訴你，你們適合在一起？

第二個方法：他/她最糟糕的時候，你是不是願意跟他/她在一起？

人有高潮、有低潮，如果你很不確定他適不適合跟你在一起的時候，你就退一步想「如果這個人在他最不好的狀況時，你願不願意跟他在一起？」比如這個人心情不好時就會很憂鬱，不跟你聯絡、不跟你講話、工作不順、家中遇到狀況...，這種情況一定會在交往之後發生，所以要先把自己的忍受值畫出來，看看自己是否真的能容忍對方，替對方付出，想想看你願不願意陪他走過人生最低潮的時刻。

第三個方法：跟對方聊天的時候，是否需要偽裝自己？或者不斷地想話題？

喜歡一個人的理由有很多，但進入到交往狀態後最重要的就是「互相陪伴、了解、聊天」。如果你在跟這個人相處的時候，你必須裝作不是自己的樣子，你用很多努力拼命了解他，去喜歡對方喜歡的事物(比如棒球、籃球、電動...)，一直強迫自己去了解根本沒興趣、不喜歡的東西時，到最後你只會變得很痛苦。或者你一直偽裝自己的個性，原本個性很活潑、很海派，卻要裝成很文靜、很溫柔，如果這段感情要讓你裝成一個與你截然不同的個性時，就算你真的藉由這些偽裝而交往了那也沒辦法長久，感情很簡單，跟對方在一起就是要做最真實的自己。

第四個方法：對方願不願意為了你「潛水」？

所謂潛水的意思就是，對方願不願意為了你短暫進入到一個他不舒服的環境，儘管他不願意，但為了你他願意接受。比如說陪你去喝喜酒、陪你去同學會、陪你去跟父母吃飯...，願意為了你去承擔短暫的不自在、尷尬，如果他願意為了你付出，表示他其實滿在乎你，可能真的是一個不錯的對象喔！

隨著年齡增長，人體的肌肉也會逐漸老化、流失，尤其是20歲後，比起上肢肌肉，下肢肌肉的流失速度更快，因此也有人說「老化是從腿部開始」。除了能夠預防跌倒等傷害，下肢肌群也與血糖調節息息相關，而比起重訓常見深蹲，韓國中醫師鄭世姸（정세연，音譯）也建議民眾，可以每天單腳站立20秒，不只鍛鍊肌肉還能刺激腦細胞。

相較深蹲負擔小 單腳站不傷膝蓋

「藉由單腳站立支撐，包含脊椎、臀部、膝蓋、小腿與腳踝，都能夠受到刺激，進而達到鍛煉的目的。但相較於深蹲的負擔比較小，因此更適合膝蓋不好的民眾。」鄭醫師補充，由於在單腳站立的過程中，必須隨時嘗試維持平衡，包含腦部、關節，甚至眼、耳等器官的神經，都要重新建立新的迴路，並且展現最佳的調和能力，因此也能夠活化腦機能、增加平衡感。而過去也曾有日本專家甚至指出，單腳站立還能達到有氧運動的效果，進而能夠預防失智。 

事實上，單腳能夠站立多久，也是能夠測試人體老化程度的方法。鄭醫師解釋：「根據一份以50歲男女為對象的研究發現，和能夠站立10秒人的人相比，站不到2秒的人們，在13年內的死亡率多出了13倍；另一份研究更發現，由於腦細胞損傷會影響平衡感，若是腦部出現兩處以上的腦梗塞，有34.5%的人會無法單腳站立超過20秒。」

練下肢、鍛鍊腦 每天1分鐘讓身體更年輕

至於單腳站立的方法，首先要將眼睛閉上、雙手叉腰，接著將其中一隻腳抬起讓膝蓋呈直角，並至少離地15公分，如果不習慣的人，會建議先在牆壁或書桌旁進行，避免跌倒受傷。過程中，必須要盡量維持平衡，並且將精力集中在肚子、臀部與大腿，每天建議至少嘗試1分鐘。

「如果能夠單腳站超過25秒，代表身體年齡大約是20~30歲之間；但若是9秒以下，則代表身體年齡已經超過60歲。」鄭醫師補充：「但不論幾秒，都會建議在刷牙、看電視等時間，每天固定單腳站一下，才能夠讓身體常保年輕。」

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戴口罩已成為生活日常，但脫下口罩的那刻，還是想維持好氣色，這時不掉色唇彩，就是最聰明的選擇！這是要推薦給大家美妝控一致認同，史上最強的不掉色唇彩「香奈兒超炫耀持色唇萃」，不只顯色激美，持色效果更是好到沒話說。

凡士林幾乎是家家會必備的養護小物，不但可以修護傷口，還可以用來保濕，除了這些功用之外，其實它還有很多種用途，絕對要立刻學起來！

每個女生都擁有一整櫃的彩妝品，但你真的每一個產品都會用到嗎？這篇就由韓國經紀公司YG的首席彩妝師朴東民來跟大家分享「新手沒必要買的彩妝」，買了真的是浪費錢，記得收藏喔！

新手沒必要買的彩妝品：多色遮瑕盤

顏色多加上還要調色，對新手來說真的不友好，要掌控用量還有位置，一不小心就會變成大花臉！彩妝師建議新手用「單色遮瑕」就ＯＫ了！

新手沒必要買的彩妝品：眼部打底膏

這個產品對專業彩妝師來說是必備，但對新手來說其實用蜜粉或者眼影盤中的淺白色系眼影來打底就夠了。

新手沒必要買的彩妝品：多色眼影盤

顏色太多、又很多鮮豔的撞色、不日常的顏色，平時根本不會使用，實用性不強，加上新手比較不會搭配，失敗率很高！新手選擇四格、兩格搭配的簡單大地色系就行。

新手沒必要買的彩妝品：液態眉筆

新手要畫好眉毛已經不容易了！如果這時候是用液態眉筆真的會是災難，加上時常會有出水不流暢、結塊、自己手抖...等因素，讓你上妝時大崩潰，還是乖乖用眉粉搭配眉筆財是最佳選擇！

跨年倒數一個月，不少民眾鎖定台北信義區，想邊看倒數煙火，邊享用美食，就有連鎖火鍋店推和牛吃到飽、美式餐廳則主打近距離欣賞101煙火秀，還有日料buffet業者，直接把顧客用餐期拆成兩半，凌晨12點前到景觀台倒數跨年，結束後再繼續吃。

三種和牛吃到飽，還有整隻龍蝦豪邁入鍋，要陪民眾迎接新年，位在信義A13的連鎖火鍋店馬辣，跨年限定場12/1開放。

連鎖火鍋品牌公關Vina：「以去年的經驗來說，大概30分鐘就已經秒殺，今年也有非常多民眾躍躍欲試，台灣這邊目前是還沒有(Omicron)案例，不過我們這邊也會跟著，衛福部的調整政策來跟進。」

受到疫情影響，民眾可能改外帶回家吃，火鍋業者提供，外送平台和到店自取選項。

記者林莉：「跨年餐吃完，就要準備倒數迎接2022，信義這間美式餐廳，位在14樓的戶外座位，可以(直接)看到整棟的101，成為欣賞煙火的熱門選擇。」

美式餐廳Hooters，主打景觀第一排，緊鄰101視線剛剛好，雖然跨年夜，每人消費3500元起跳不便宜，但位子也已經被訂滿。

美式餐廳店長Sunny：「目前(訂位)都已經全數售完，(疫情影響)台北市政府有相關規定的話，我們就會照著政府規定去做，(就會)砍桌跟控制人數。」