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染對髮色超顯白!如果對一頭沉重的黑髮感到厭倦、卻又捨不得剪短,在冬季染一個較淺的髮色、或者埋線挑染,都是能瞬間提振氣色、讓膚色更白皙、而且讓髮型時髦又煥然一新的方式,推薦最顯白混血髮色「微醺蜜棕」,快預約髮型師染一波!

1.短髮蜜棕色埋線染

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短髮想營造煥然一新感受,嘗試埋線染是最快又能讓視覺輕盈起來的方式,讓冬天的深色調穿著也顯得充滿亮點,局部挑染不擔心傷髮質、照顧起來也比整頭漂髮更為容易喔!

2.長捲髮棕色線光挑染

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一頭波浪長髮若能搭配若隱若現的線光挑染、能瞬間提振整體厚重的印象、呈現更為時髦的視覺風格!選擇柔和溫潤的蜜棕色、就算色調退去也能呈現自然層次感,是許多女子初次嘗試漂髮的首選色調!

3.長直髮線光染

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想為直髮注入不同以往的輕盈印象、也讓層次感更加鮮明,線光染色就是十分值得嘗試的新髮色!底色選擇接受度高的霧棕色就能提振膚色亮度,整個人視覺上也更加顯白!

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戴口罩已成為生活日常,但脫下口罩的那刻,還是想維持好氣色,這時不掉色唇彩,就是最聰明的選擇!這是要推薦給大家美妝控一致認同,史上最強的不掉色唇彩「香奈兒超炫耀持色唇萃」,不只顯色激美,持色效果更是好到沒話說。

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不掉色唇彩推薦

香奈兒超炫耀持色唇萃

香奈兒超炫耀持色唇萃,是一款液態唇彩,雙頭的包裝設計兼具現代感與實用性,一端為液態唇萃,塗抹後能讓雙唇飽和顯色,另一端則是保濕持色精華,讓唇彩持久舒適,超持色卻不讓雙唇感到乾燥。

使用方式很簡單,先塗抹液態唇萃,並靜候幾秒待其乾燥。接著再使用保濕持色精華,為唇瓣增添亮澤。液態唇萃結合創新聚合物配方,能夠長效持色,色彩濃郁,並且均勻顯色,且是凝膠油狀質地,具有潤唇的功效!當中的極細微的色素粒子幫助強化色澤,並有效提升持色度;而另一端的保濕持色精華,揉合油質與蠟質,不影響唇萃色澤同時兼顧舒適持久。

香奈兒超炫耀持色唇萃色號推薦

#166 TIMELESS BEIGE

最後要跟大家推薦香奈兒超炫耀持色唇萃的必買色號!首先要推薦大家的是#166 TIMELESS BEIGE,這是一款能帶來好氣色的奶茶色唇彩,溫暖的色調是秋冬的必備色,同時也是日常可天天使用的百搭色號,一定要擁有~

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凡士林幾乎是家家會必備的養護小物,不但可以修護傷口,還可以用來保濕,除了這些功用之外,其實它還有很多種用途,絕對要立刻學起來!

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1.加入香水直接變香膏

大罐的香水要帶出門補香不但很重又佔空間,而且若是稍微不小心,很可能就會破在包包裡面,最近就有人發現可以將喜歡的香水,噴3到4下在凡士林上面,接著充分混合之後,就可以變成自製的香膏,裝在小罐裡面不但隨身攜帶很方便,還可以隨時補香,同時又能夠滋潤肌膚,超級方便又好用!

2.凡士林加糖、加鹽巴還能變去角質

去角質是日常定時都必須做的保養,除了一般的去角質膏,也可以運用凡士林加上鹽巴或是糖,充分攪拌之後,就可以拿來做局部的去角質,因為凡士林成份濃稠,所以建議可以使用在唇部、膝蓋等局部的位置,還能夠順便滋養,全身使用可能會覺得太過黏膩,稍微不太適合,另外在去角質的時候力氣一定要輕柔,以免肌膚受傷。

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3.超好用的滋養唇膜

很多人會買唇膜在晚間厚厚塗一層修護雙唇,不過其實凡士林也可以做到相同的功效,睡前厚厚敷在嘴唇上,效果完全不輸護唇膏,若是需要即時加強修護,也能夠在厚敷之後,蓋上一層保鮮膜,加強吸收,只要短短10分鐘立刻擁有細緻嫩唇。

4.隨身補妝、脫妝都靠它

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很多女生即使很瘦,卻都還是難免會有小腹的問題,到底老是小腹突出、胖肚子的原因是什麼呢?這次就請來悠美中醫的呂桓毅醫師,要來為大家從根本解決小腹問題,順便公開三個可以瘦小腹的穴道,以及改善小腹的飲食,照著中醫師的教學來做,徹底改善惱人的小腹問題!

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Q:以中醫角度來看,容易形成小腹的原因有哪些?和體質有關嗎?

小腹緊實與否,反應一個人的身體年齡,以人體經絡的分佈來看,通過小腹的經絡有任脈、肝經、脾經、胃經、腎經,與現代生理學的交感神經系統、消化系統和泌尿道系統有關,如果這些經絡能量低落、氣血不暢通,就有可能導致小腹凸出。而容易有小腹的人可以歸納為氣虛、胃寒、肝鬱的體質。

首先談氣虛,現代人工作時間長,尤其是辦公室族群,進公司打完卡一坐下來工作,下次起身可能就是中午了。中醫提到久坐傷氣,氣虛的人表現出來就是平時容易打哈欠,血氧濃度不足,體力不濟,基礎代謝率下降,身體的肌肉因為缺乏鍛鍊而鬆弛,小腹也顯得鬆垮下垂。

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接著,胃寒的人飲食偏生冷,喜歡喝飲料、吃生菜、水果或生魚片,醫生就曾經遇過一位年輕的女性朋友,經常吃生菜和水果當正餐,時間久了,經期開始變得不正常,經前分泌物多,本來是想瘦身的,沒想到體重不減反增,尤其是小腹看起來臃腫。

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最後,肝鬱的人,跟情緒的壓抑有關,他們會把在工作或家庭產生的負面情緒壓抑下來,負面的情緒例如怒氣、焦慮、擔憂,情緒會影響我們的內分泌系統,如果情緒長久累積,超過身體負荷,就容易賀爾蒙失調,影響新陳代謝,小腹的脂肪也容易囤積。

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脂肪在中醫又稱作痰飲,是經絡不通的產物,寒凝熱瘀都是造成經絡不通的原因。在人體腰際間有一條經絡,環繞我們的腹部一圈,就是我們平常繫皮帶的地方,如果吃了冰冷的食物,身體為了要禦寒,就會在帶脈製造出一層厚實的脂肪牆,來保護內臟。由生理學的角度來看,身體的各項生化反應需要熱量來進行,吃下冰冷的食物讓體內的溫度下降,生化反應會變慢,基礎代謝率也會跟著下降,身體更傾向囤積脂肪,中醫有句話說「臟寒生百病」是有道理的。

中醫推薦瘦小腹的食物或是藥材

瘦小腹可以從消水腫、改善便秘、增加循環的方向出發,能夠利水消水腫的藥材有車前子、薏苡仁,改善便秘、消食積的藥材有山楂、決明子,改善循環的藥材有小茴香、陳皮。

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在食材方面,推薦大家生薑、黑豆、牛蒡、藜麥、地瓜,生薑可以暖胃改善胃寒,促進循環與代謝,黑豆可以補脾腎、利水消腫,而深受日本人喜愛的牛蒡,富含膳食纖維,可以通便消水腫,對改善泌尿道發炎有幫助,最後藜麥與地瓜都是富含膳食纖維和多種維生素的食物,可以當作主食,讓排便順暢,養出腸胃好菌。

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文章來源:YAHOO 時尚美妝

 

錢雖不是萬能,但沒錢卻萬萬不能

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身為女生就是一生中都在為了減肥而努力啊!如何找到最不費力又不容易復胖的減肥方法更是重要,今天要來介紹的就是號稱最輕鬆的「走路減肥法」,原來光靠走路也能燃燒脂肪,甚至還能瘦腿呢!

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每天走萬步 自然消耗卡路里

既然知道了走路可以減肥,但是到底應該走到什麼程度才會有瘦身效果呢?近年來我們經常聽到要日行萬步的建議,其實想要瘦身也建議每天要走8000-10000步,這樣消耗的熱量大約是150-200大卡,而且是能夠有效燃燒部分脂肪的!

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而且走路比起其他運動來說,最棒的就是比較不容易造成運動傷害,所以可以天天做,運動專家也表示,初學者建議每週都可以步行三到四次,每次要30分鐘以上,再來慢慢調整難度和時間長度。

讓減肥效果更好 走路變化式

雖然走路好處多,但如果只是一直在平地走,久了會讓身體習慣,對於減肥的效果就沒那麼好,所以如果能在日常走路中增加一點變化,就會讓減肥效果更好喔!

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增加行走坡度:增加走路的坡度可以增加難度還有消耗的卡路里,也能運動到身體的更多肌群。去外面的話可以嘗試爬山,或是在室內使用健身器材也都可以喔!

加入跑步間歇運動:近幾年來間歇運動真的很紅,透過快慢交錯的方式可以增加脂肪燃燒。走路也是,在走路過程中增加一點跑步,每次持續不需要到一分鐘,卻能大大增加卡路里的燃燒!

 

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#腮紅位置怎麼打,有什麼雷區?

其實腮紅可以打的區域位於臉頰兩側,不同區域打出來的效果也截然不同。不過在打腮紅時,要特別記得不要打在有溝紋的地方,像是淚溝、法令紋區域,這會讓紋路加深,看起來會憔悴顯老氣,就失去了打腮紅的意義了。

腮紅 腮紅打法 彩妝技巧 修容 |美周報

▲圖片來源/Pinterest


#長臉型X橫向腮紅

長臉型要重視的修容,是加寬臉部,平衡額頭到下巴過長的比例,建議從兩頰蘋果肌往臉的兩側,平行打上腮紅,讓視覺聚焦在臉框,可以縮短視覺長度。

橫向腮紅:曬傷腮紅、眼下腮紅

腮紅 腮紅打法 彩妝技巧 修容 長臉型 曬傷腮紅|美周報

▲圖片來源/小紅書@coffee麻麻s、小紅書@不coola


#圓臉形X斜向腮紅

圓臉和長臉的修容方式相反,需要拉長臉部視覺長度,所以可以從蘋果肌斜角打向耳際,利用線條感拉長臉型,或是打在蘋果肌上,但範圍不能低於鼻子高度,這樣臉才不會看起來變豐腴。

斜向腮紅:斜拉腮紅、愛心腮紅

腮紅 腮紅打法 彩妝技巧 修容 扇形腮紅|美周報

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減肥是女人一輩子的工作,人人想要擁有苗條纖細的身材,不過怎麼挨餓節食、卻都沒看到效果?好不容易少了1KG,稍不注意多吃一點就胖回來?如果你也是不愛運動,但又很想瘦下來,平時維持好的生活習慣、擁有正確減肥觀念其實更重要。想要輕鬆瘦身、不易復胖,那麼以下六個好習慣絕對要筆記!

 

1.飯前先喝水,飯吃七分飽,細嚼慢嚥

飯前先喝水可以增加飽足感,讓妳不會暴飲暴食,造成身體負擔。吃飯時要細嚼慢嚥,每一口都要咀嚼25~30下,讓妳不易吃胖,因為當食物經過充分咀嚼後,吃到肚子可以快速被腸胃吸收,當血糖因此上升到一定水平時,大腦食慾中樞就會發出停止進食的訊號,就不會因為吃下過多食物而導致肥胖

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2.每天8杯,避開含糖飲料

白開水不只是減肥最好的朋友,不只去水腫還讓肌膚變好,想要消耗脂肪,需要透過水的幫忙,如果體內水分不足,不僅會降低脂肪的代謝率,身體缺水還會讓皮膚失去彈性。除了多喝水,想要瘦下來,一定要避開含糖飲料,如果長時間習慣喝含糖飲料,還會導致血壓、血糖、血脂升高。

 

3.好好睡覺

根據研究指出,每天睡眠起碼要維持6.5~8小時,尤其在入睡後的前三個小時,是身體機能運轉最有效率的時候,在這時候醒來會打斷體內的激素代謝,反而會降低脂肪代謝的速度。

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大家都知道減肥靠得是七分吃、三分練,能夠控制自己的飲食習慣,絕對會比瘋狂運動而不忌口來得更有效!但是生活中到底有哪些食物,是連醫生都會喊母湯的罪惡美食呢?今天就要來揭曉超肥胖食物TOP5,沒想到第一名竟然比珍奶、洋芋片更可怕啊!

TOP1 油條

早餐吃豆漿配油條是很多人的最愛,但是只要看過油條的製程絕對會對他敬畏三分,將麵團揉成條後下鍋去油炸,麵粉類本來熱量就高,加上油炸過程不停吸油,真的熱量爆表!而且因為油條酥脆又充滿空洞,其實吃了很沒有飽足感,忍不住多吃幾個的情況下,熱量也攝取了好多!

麵團不停的吸油,吃了還沒有飽足感,讓油條是最肥胖食物冠軍!(圖片來源:Pinterest)
麵團不停的吸油,吃了還沒有飽足感,讓油條是最肥胖食物冠軍!(圖片來源:Pinterest)

TOP2 奶茶

身在手搖王國台灣,中午和朋友揪團訂飲料,或是吃完晚餐後再來一杯都是很平常的事情。但是很多人愛喝的奶茶,因為含有大量的糖分,其實對於肌膚和身材都有不良影響,如果再加上含有反式脂肪的奶精,更是難以代謝,有時候為了增加口感我們還會加上珍珠,更是增加了澱粉攝取!

奶茶含有大量糖份,加上珍珠更是熱量爆表!(圖片來源:Pinterest)
奶茶含有大量糖份,加上珍珠更是熱量爆表!(圖片來源:Pinterest)

TOP3 洋芋片

就像油條一樣,洋芋片也是將馬鈴薯油炸後產生的食物,同樣是高油高鹽而且不具備什麼營養價值,之前還曾有人做過實驗,拿打火機直接去燒洋芋片,沒想到洋芋片的油不停地滴下來,就知道它有多可怕啦!

洋芋片的油份和鹽分都很高!(圖片來源:Pinterest)
洋芋片的油份和鹽分都很高!(圖片來源:Pinterest)

TOP4 奶油蛋糕

下午茶的時候和三五好友們聚會,怎麼可以少了甜蜜的蛋糕呢!鬆軟的蛋糕配上鮮奶油,最好上面再放上水果,好吃又好拍真的是少女們的最愛!但是蛋糕由麵粉、蛋黃、奶油等原料製成,這些都是熱量很高的材料,加上鮮奶油有些也含有反式脂肪,吃了一小塊可能就得跑步一小時才能消耗掉!

蛋糕吃起來好療癒,但是熱量也不能小看!(圖片來源:Pinterest)
蛋糕吃起來好療癒,但是熱量也不能小看!(圖片來源:Pinterest)

TOP5 燒烤

充滿香氣的燒烤,是很多人最愛的宵夜良伴,搭配啤酒真的好舒暢!但是燒烤過程當中,會塗上大量的醬料,那些醬料不但鹽分很高、熱量也很高!甚至有些店家還會先炸再烤,更是超級罪惡!加上大多數人吃燒烤的時間都在晚上,晚上的消化能力比較不好,吃下去的食物大多都會囤積為脂肪,真的太可怕!

燒烤當作宵夜,只會化成身體裡的脂肪!(圖片來源:Pinterest)

燒烤當作宵夜,只會化成身體裡的脂肪!(圖片來源:Pinterest)

文章來源:YAHOO.時尚美妝

錢雖不是萬能,但沒錢卻萬萬不能
這是妳我都明白的道理

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女星何妤玟靠著亮麗外型闖蕩演藝圈多年,六年前結婚後也經常上節目分享和老公之間的閨房秘事,沒想到卻在去年宣告離婚。不過離婚後的何妤玟努力復出上節目,給予許多和她有著相同經歷的女人更多正能量,甚至也和多年前的舊愛復合,感情十分甜蜜!

而她在離婚後也有了更多時間好好愛自己,很多人都發現最近的何妤玟越來越美了!不但經常曬出好身材的美照,她那有如少女般的臉蛋還有S型的好身材更是讓人超羨慕!

何妤玟離婚後變得更美,也散發自信光芒!
何妤玟離婚後變得更美,也散發自信光芒!

瑜珈飲食法 變瘦變輕盈

修煉瑜珈多年的何妤玟,除了把瑜珈當成固定的運動之外,更重要的是把瑜珈的概念融入生活,透過吃大量的新鮮蔬菜和水果,不只在不知不覺中養成易瘦體質,更讓體態也變得輕盈了!

平常飲食就以大量蔬果為主,讓體態自然輕盈!
平常飲食就以大量蔬果為主,讓體態自然輕盈!

玫瑰花茶消水腫

一直以來何妤玟都有喝花茶的習慣,其中她特別喜歡的就是玫瑰花茶,在早上剛起床時來一杯溫熱的玫瑰花茶,不但讓身體都暖起來,甚至也有消水腫的效果呢!

早上喝一杯玫瑰花茶,能夠幫助消水腫。
早上喝一杯玫瑰花茶,能夠幫助消水腫。

瑜珈+有氧運動 雕塑完美身材

曾經為了學習瑜伽甚至遠赴印度的何妤玟,對於瑜珈的熱愛真的很深!因為瑜珈能夠拉伸到深層肌肉,雕塑身材的效果甚至比跑步還更好呢!但是她也建議每週還是要搭配二到三次的有氧運動,才會讓瘦身效果更好喔!

瑜珈搭配有氧運動,讓體態雕塑效果更好!

瑜珈搭配有氧運動,讓體態雕塑效果更好!

文章來源:yahoo 時尚美妝

 

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這是妳我都明白的道理

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酒店經濟程真姐:下雨的日子也能夠整天「完美維持捲髮」的4項神技

 

 

 

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在下雨的日子,早上費盡心思所捲好整理好的頭髮,一下下就會塌掉沒形,

沒有辦法好好的固定住,然後讓人開始心情不好……不知道大家有沒有過這樣的經驗呢?

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立刻年輕5歲!只要改變「3項重點」就能讓妳跳脫老臉的彩妝術

 

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邁入20歲後半,不覺得「因為年齡而產生的變化」這樣的話題被拿出來熱烈討論的機會也變多了嗎? 和十幾歲的照片相比較之下,很明顯的可以感覺到地心引力的威力,或是臉色變得暗沈不再清澈。

 

 

當然在臉部保養上也是需要繼續加強不能鬆懈, 但是大家都會有想要回到「那個時候」的樣貌。所以這次要為大家介紹的就是,只要改變這3項重點化妝方式,就能夠立刻讓人返老還童的化妝術。

 

 

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最近台灣疫情不樂觀,開始有本土案例出現,大家都人心惶惶,口罩不離臉,雖然此時非夏天,但長時間下來,皮膚也會悶出病,痘痘開始像雨後春筍般冒出,其實除了戴口罩以外,長痘痘的原因很多,包括熬夜、愛吃油炸物或內分泌失調(建議去看醫生尋求專業幫助)等等,再來就是跟個人衛生習慣有關,與其事後才開始擔心面子問題,不如做好事前預防,拿下口罩也不怕尷尬!

做好以下幾點,就算過年被親戚包圍盯著看也免擔心!

1.記得卸妝
因為化妝品通常含有礦物粉、重金屬或者脂質等等等,這些成份不適合長時間附著在皮膚上,會提高阻塞毛孔或皮膚過敏的機率,因此洗澡或睡前一定要記得卸妝,減少化妝品殘留在皮膚的時間,如果不清楚妝容有沒有卸乾淨,可以用乾淨的化妝棉沾水,稍微擦擦看皮膚,若還有顏色殘留,就再加強此部位即可!

2.勿擠痘痘
因為亂擠痘痘,可能會造成傷口發炎,或者擠壓到痘痘旁邊的肌膚組織,導致傷口潰爛愈發嚴重,更慘的是還會留下痘疤,如果不慎將快爆開的痘痘擠掉,記得在擠壓的部位塗消炎藥或者噴些補水噴霧等等,也可以敷一張具有修復功能的面膜。

3.洗臉方式要正確
睡前及睡醒後,用清水或無刺激性洗面乳洗臉、一天2次,水溫要適中,運動後也必須清潔皮膚,避免汗水殘留在皮膚上;再者,切勿使用去污力太強的清潔用品,必要的皮脂被洗掉,會讓皮膚產生更多油脂,反而容易長痘痘。清洗完畢後請用乾淨毛巾輕壓臉部各部位,不要用力擦抹刺激皮膚,最後粉粉記得要做好保濕喔!

4.勿手髒摸臉
試想你外出一整天,不管是搭捷運、找錢、吃飯、握手、搭電梯和沖馬桶等等,哪一件事情是不會用到雙手的?可想而知上面累積的細菌會有多少,不論你抓臉、摸鼻子還是手癢想摳痘痘,都會讓髒東西接觸到臉的肌膚,如果碰到傷口,可能會引發發炎或感染!

5.按時清洗枕頭套
這是最容易被人忽視的一點,每天睡覺時,枕頭、床單和棉被都會吸收人體流的汗和皮脂,讓肌膚接觸不乾淨的布料,就容易長痘痘,甚至有醫生建議,枕頭套應該2到3天就要洗一次,如果覺得常常洗太麻煩,可以選擇在枕頭上墊毛巾並每天更換!

與其購買一堆昂貴的保養品,不如確實做好以上五點,痘痘遠離你的機率也會大幅提升!

文章來源:https://style.yahoo.com.tw/%E6%8B%AF%E6%95%91%E7%88%9B%E8%82%8C%E5%A4%A7%E4%BD%9C%E6%88%B0-%E8%A8%98%E5%A5%BD%E4%BA%94%E6%8B%9B%E6%BA%96%E6%B2%92%E9%8C%AF-%E5%BE%9E%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E8%B5%B7%E8%B7%9F%E7%97%98%E7%97%98%E5%88%86%E6%89%8B%E4%B8%8D%E8%81%AF%E7%B5%A1-090201421.html    CTWANT美妝時尚

 

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如果想幫臉上增添好氣色,最自然的方式絕對是透過腮紅無誤!但是偏偏畫腮紅又很容易一不小心就失手?這次styletc小編特別幫大家詢問到許多藝人、名媛指定御用彩妝師的Hanya老師關於畫腮紅的小眉角,教大家怎麼畫出女明星等級的最美腮紅妝。

Tips1>>粉質一定要滋潤不乾澀

為了避免腮紅一次下手過重變成搞笑的猴子屁股,都建議要以少量堆疊的方法來上色,不過Hanya老師針對這點特別提醒女孩在腮紅的質地選擇上,”潤澤度”絕對是很重要的事!若是粉體太乾澀,刷上臉頰就會更卡粉又顯紋,很容易就說成老5歲喔!

Hanya老師私心大愛的sisley「金緻絲緞光腮紅」,就是採用頂級山茶花油精粹+棉花籽油精粹製成,具有非常優秀的保濕功效,延展性也絕佳,堆疊再多次都不乾不卡粉。(圖/吳雅鈴攝影、翻攝Hanya老師粉絲團)
色號#6微光流金是老師的愛用打亮色,因為光澤感十分細緻,像是顴骨上方的大C位置、額頭、鼻樑中間、人中、唇峰、下巴,甚至是眼頭、眼窩中央都很適合。(圖/吳雅鈴攝影)

Tips2>>大面積刷塗方式更自然

Hanya老師說跟歐美派的強烈線條式腮紅畫法比起來,亞洲女生更喜歡自然無感的柔和式腮紅妝,所以不用特別將色料侷限在一小區,一開始就以腮紅刷大面積的刷塗於雙頰部位,最後再於笑肌上方輕點加強即可。

先大面積刷塗,重點部位再加強,透過這樣的步驟妳會發現雙頰的腮紅妝非常自然又輕透。(圖/吳雅鈴攝影、翻攝Hanya老師粉絲團)

Tips3>>冷色調腮紅、暖色調腮紅都該買一盤!

面對那麼多不同色號的腮紅,究竟該怎麼選色?Hanya老師說明,因為每個人的膚色在不同季節都會有變化(秋冬日曬機率低較白、春夏常曬太陽易變黑),再加上一般人對於自己膚色的屬性很難分別,因此最安全的方式就是直接買一盤冷色調腮紅+一盤暖色調腮紅,只要透過冷暖色調疊擦,就是所有人都適合的腮紅顏色。

sisley金緻絲緞光腮紅其中的冷色調#1粉嫩牡丹、暖色調#4金色玫瑰,Hanya老師推薦這兩色一定要收!疊擦後會變成誰擦誰都美的溫柔杏色。(圖/吳雅鈴攝影)

Tips4>>用輕按方式上色才能修飾毛孔痘痘

如果妳跟小編一樣是屬於油性肌、臉頰常長粉刺痘痘的女生,Hanya老師提醒這類型的膚質在畫腮紅時,一定要以輕按的方式來取代刷塗方式,力道越輕柔越好,才不會浮粉又放大毛孔,畫完腮紅反而膚況更NG >_<。

膚況比較不OK的人,畫腮紅時力道一定要很輕柔,並記得是把顏色輕輕”按”上去臉頰。(圖/吳雅鈴攝影)

Tips5>>使用的腮紅刷也很重要

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過了立春象徵著氣溫快速變化的春天即將來臨,嚴峻的疫情讓大家需要長時間反覆清潔消毒、佩戴口罩,在季節變化與環境的刺激下,是不是有感覺到被口罩長時間悶住的肌膚,開始有些紅腫刺癢、不透氣,甚至冒出粉刺痘痘的情形?然而口罩又是非戴不可,有什麼方法可以緩解一下肌膚的不適呢?

1. 調整為單純且最少步驟的保養
肌膚脆弱的時候,儘量使用成分單純的保養品與並簡化保養步驟,避免過度滋潤的質地造成皮膚的灼熱與負擔,去角質、敷臉或按摩等刺激動作也會讓肌膚變得更加敏感、受損的情況更加倍。

2. 避免使用太滋潤的底妝
乾燥的氣候很多人會選擇富含油脂或較滋潤的底妝,戴上口罩後隨著溫度升高、出油讓底妝黏著在開放的毛孔中,導致非預期的粉刺、毛孔堵塞或發炎問題,這時不妨選擇礦物質地的粉餅或蜜粉,不僅能夠修飾也不怕對肌膚造成多餘的傷害。

3. 加強眼部妝容即可
如果需要長時間佩戴口罩,就不要再增加臉部肌膚的負擔,只要將重點放在臉部會露出的眉毛及眼睛,創造出氣色好、精神好的眼神妝感,就算戴著口罩也能很亮眼。

4. 徹底清潔肌膚
有些人因為戴著口罩沒化全妝,清潔就沒這麼仔細,如果有擦防曬或隔離霜,還是需要徹底的卸妝與清潔,才不會讓產品在臉上附著殘留造成阻塞。

5. 適時更換口罩
口罩清潔度也跟肌膚大有關係,疫情嚴重時期每天一定要記得更換口罩,尤其臉部殘妝、水分留滯在口罩內,很容易會因為髒污或潮濕而狂冒粉刺與痘痘。

6. 找時間讓肌膚透氣
長時間佩戴口罩的高溫悶熱,很容易會提升肌膚發炎機率,定時到通風良好、人少的戶外空曠處,取下口罩透透氣,也能讓封在口罩中的肌膚降溫一下。

文章來源:https://style.yahoo.com.tw/%E6%90%B6%E6%95%91%E5%8F%A3%E7%BD%A9%E5%8D%B1%E8%82%8C-6%E6%8B%9B%E7%B7%A9%E8%A7%A3%E8%82%8C%E8%86%9A%E6%8F%9B%E5%AD%A3%E4%B8%8D%E9%81%A9-030000054.html       CTWANT美妝時尚

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妳的護唇膏夠保濕嗎? 根據近7,000名網友最新網路調查,雖然九成受訪者有使用護唇產品的習慣,卻有高達近四成對保濕效果不滿意。皮膚科醫師蔡依倫提醒,民眾最在意的三大唇部困擾:乾裂、暗沉與唇紋,其實都與唇部保濕脫不了關係。

「唇部肌膚往往是臉部最乾燥的部位,需要更多的護理與照料。」蔡依倫醫師進一步解釋,「嘴唇除了角質層厚度只有臉頰的 1/3,也沒有汗腺與皮脂腺分泌油脂,幫助防止水分散失、阻擋紫外線與隔絕外界刺激物質,因此比其他皮膚更為敏感脆弱。最常見的問題就是缺水性的乾燥脫皮,唇部缺水也會讓角質層的透明度降低,導致血色無法透出,產生視覺上的暗沈感。而民眾在意的唇部紋路,除了與真皮層的膠原蛋白流失有關,保濕不足的缺水狀態,也會讓唇部產生暫時性細紋。」醫師提醒,補充油份模擬皮脂膜鎖水功能在護唇保養上尤其關鍵。

以下列舉錯誤的護唇保養觀念,妳中了幾項? 蔡依倫醫師指出,雖然民眾普遍知道保濕對唇部保養的重要性,但仍常出現以下三種 NG 護唇觀念,以致於唇部困擾無法有效改善:

▍NG1、過度去角質

對於唇部出現的乾燥死皮,民眾常會不自覺的動手撕除,或是為了進一步達到唇部滑嫩美觀,頻繁使用唇部去角質產品,這些行為都可能破壞嘴唇表面脆弱的保護機制,進而加速內層的水分散失,讓嘴唇落入乾燥脫皮、暗沈與唇紋產生的惡性循環。醫師建議,對於唇部保養,應該護角質而非去角質,可透過厚敷護唇產品強化外層的保濕、等待軟化的死皮自然脫落,並可選擇具深度滋養效果的護唇產品,滋潤並提升唇部肌底的保水力。

▍NG2、用口紅、唇蜜替代護唇產品

許多女性習慣用口紅、唇蜜遮蓋原有唇色,有些滋潤型唇彩擦起來油油潤潤的,很多女性就覺得這就可以代替護唇產品,但其實口紅、唇蜜屬於「彩妝產品」,鎖水滋潤的保養效果較弱、也無法實際改善唇色,甚至,口紅、唇蜜常見的石化合成色素、香精以及其他不必要的成分添加,都可能造成唇部刺激、造成更多唇部負擔。醫師表示,唇部護理應選擇成分單純的護唇產品,避免唇部過敏刺激。以植物來源油為基底的產品,會是民眾良好的選擇。

▍NG3、重「外部鎖水」忽視「內部滋潤」

蔡依倫醫師表示,一般護唇膏以提供外部鎖水保護功能為主,所選用油性成分多停留在唇部表面 (譬如凡士林),對於短暫改善唇部乾裂問題,或許已足夠,然而要長期改善唇部乾燥、脫皮,只有外部鎖水功能是不夠的,還需添加能夠深入滋潤唇部角質、具營養價值的植物性油脂,才能從內滋潤修護、達到更長效的保濕水嫩效果。

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香水大多用來提高使用者的美感和吸引力 ,香水及香精可以依照場合的不同做使用, 當一個人要去參加一場盛大宴會時,他必定要盛裝出席,精心打扮,而出門前必定要噴洒香水,以便提升自己的形象及吸引力與自信

如果很不幸,他有狐臭的話,那就更加注重香水的選擇和用量,因為要在提升自身魅力的同時又要遮蓋自身的體味。

夏季來臨時,氣溫較高,室內室外溫差又比較大,人體容易出汗,特別是那些汗腺比較發達的人群,體味之重讓人難以接受。所以在選擇香水之時,人們通常都會選擇適合自己及自己喜歡的香水,以便吸引人們的注意,也順帶提升形象

 

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錢雖不是萬能,但沒錢卻萬萬不能
這是妳,我都明白的道理。
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給程真姐一個機會認識妳!!!
歡迎妳來電詢問任何問題,有任何困難

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Laduree彩妝台灣4/1開幕

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早在2013年底得到消息Laduree彩妝將於台灣第一季開櫃,當時傳出櫃位為台北101,後來約莫在1月的時候,改為台北信義新天地A11,最終版本據悉是忠孝SOGO用更優惠的條件,搶下Laduree彩妝獨家,並於4/1於忠孝SOGO開櫃,當然,忠孝SOGO這次會這麼積極不是沒有道理,2013年忠孝SOGO犯下一個最大的錯誤,就是沒能搶下Clarisonic洗臉機的獨家上市櫃位,據悉,是Clarisonic一直想要設櫃在一樓,但SOGO覺得Clarisonic應該屬於家電區,不開放一樓,最後新光三越同意這樣的條件後,Clarisonic從2013年開始,於全省新光三越遍地開花,並且搶下非常非常好的業績收入,忠孝SOGO一直到日前,才正式引進Clarisonic進櫃,但開櫃後看起來反映目前只是普通,畢竟...已經沒有想一開始這麼熱,同時,台北該買的人,會買的人,早就都在信義新天地A8買好了 ...,這次忠孝SOGO會對Laduree彩妝這麼執著,並且願意放低條件,可想而知 ....以上是一些GOSSIP,聽聽就好,有說錯的地方,就當八卦看待,或歡迎指正。感謝。

畢竟,忠孝SOGO沒能搶下同樣於3月東方美新開櫃的THREE的獨家代理權時,特別是信義新天地A8的THREE又是以旗鑑店的裝潢出發,Laduree彩妝對忠孝SOGO又格外重要,能搶下獨家,確實值得驚喜,儘管不知道最後是用多低的條件談入獨家,只是,Laduree彩妝目前看來有兩個嚴重的問題,並且已經在網路上蔓延:

1.台灣定價實在非常貴

2.全品項只進20項 !!最重要的底妝幾乎沒有

所以到底Laduree彩妝能幫忠孝SOGO帶來多少業績,還是值得關注

以下就是目前台灣Laduree彩妝引進的品項價目表,並附上日幣定價:

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