妳的護唇膏夠保濕嗎？ 根據近7,000名網友最新網路調查，雖然九成受訪者有使用護唇產品的習慣，卻有高達近四成對保濕效果不滿意。皮膚科醫師蔡依倫提醒，民眾最在意的三大唇部困擾：乾裂、暗沉與唇紋，其實都與唇部保濕脫不了關係。
「唇部肌膚往往是臉部最乾燥的部位，需要更多的護理與照料。」蔡依倫醫師進一步解釋，「嘴唇除了角質層厚度只有臉頰的 1/3，也沒有汗腺與皮脂腺分泌油脂，幫助防止水分散失、阻擋紫外線與隔絕外界刺激物質，因此比其他皮膚更為敏感脆弱。最常見的問題就是缺水性的乾燥脫皮，唇部缺水也會讓角質層的透明度降低，導致血色無法透出，產生視覺上的暗沈感。而民眾在意的唇部紋路，除了與真皮層的膠原蛋白流失有關，保濕不足的缺水狀態，也會讓唇部產生暫時性細紋。」醫師提醒，補充油份模擬皮脂膜鎖水功能在護唇保養上尤其關鍵。
以下列舉錯誤的護唇保養觀念，妳中了幾項？ 蔡依倫醫師指出，雖然民眾普遍知道保濕對唇部保養的重要性，但仍常出現以下三種 NG 護唇觀念，以致於唇部困擾無法有效改善：
▍NG1、過度去角質
對於唇部出現的乾燥死皮，民眾常會不自覺的動手撕除，或是為了進一步達到唇部滑嫩美觀，頻繁使用唇部去角質產品，這些行為都可能破壞嘴唇表面脆弱的保護機制，進而加速內層的水分散失，讓嘴唇落入乾燥脫皮、暗沈與唇紋產生的惡性循環。醫師建議，對於唇部保養，應該護角質而非去角質，可透過厚敷護唇產品強化外層的保濕、等待軟化的死皮自然脫落，並可選擇具深度滋養效果的護唇產品，滋潤並提升唇部肌底的保水力。
▍NG2、用口紅、唇蜜替代護唇產品
許多女性習慣用口紅、唇蜜遮蓋原有唇色，有些滋潤型唇彩擦起來油油潤潤的，很多女性就覺得這就可以代替護唇產品，但其實口紅、唇蜜屬於「彩妝產品」，鎖水滋潤的保養效果較弱、也無法實際改善唇色，甚至，口紅、唇蜜常見的石化合成色素、香精以及其他不必要的成分添加，都可能造成唇部刺激、造成更多唇部負擔。醫師表示，唇部護理應選擇成分單純的護唇產品，避免唇部過敏刺激。以植物來源油為基底的產品，會是民眾良好的選擇。
▍NG3、重「外部鎖水」忽視「內部滋潤」
蔡依倫醫師表示，一般護唇膏以提供外部鎖水保護功能為主，所選用油性成分多停留在唇部表面 (譬如凡士林)，對於短暫改善唇部乾裂問題，或許已足夠，然而要長期改善唇部乾燥、脫皮，只有外部鎖水功能是不夠的，還需添加能夠深入滋潤唇部角質、具營養價值的植物性油脂，才能從內滋潤修護、達到更長效的保濕水嫩效果。
蔡依倫醫師提醒，唇部保養並不困難，回應肌膚原生需求，以有效的植物油萃成分提供內外兼具的保濕、修護效果，是成就裸唇之美的關鍵。
文章來源:https://www.chinatimes.com/fashion/20190927003608-263902?chdtv
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